Si quieres verdaderamente concederte un tiempo de autocuidado o marcarte un detalle con alguien que lo necesite, has llegado al sitio correcto. "Ilumínate" es mi propuesta de reconexión con tu belleza natural. En una única sesión vía zoom, hablaremos sobre...

Seguramente eres de las que están haciendo un esfuerzo por evitar los tóxicos en la alimentación. Intentas, en la medida de lo posible, ingerir productos ecológicos, no procesados y libres de pesticidas. Si me sigues, es posible que también estés...

Me encanta lavarme el cabello con arcillas. Además, a mi cabello le sientan todas bien: la verde, la rosa, la caolín o la ghassoul. Todas me dejan el cuero cabelludo fresco, limpio y purificado. Si no has experimentado el lavado...

En este episodio cuento con unas cuantas invitadas de lujo. Escúchalo aquí. Ellas mismas se van a presentar y te explicarán cómo comenzaron en el mundo de la cosmética natural casera, te confesarán cuál ha sido la receta que les ha...

Me habéis preguntado mucho sobre el BTMS y su posible toxicidad y a ello dediqué un episodio en el podcast con Irene de @ideimperfecta, donde desgranábamos la fabricación, ingredientes y biodegradabilidad tanto del SCI (sodium cocoyl isethionate) como del BTMS...

Una de las maravillas de la cosmética natural es la preparación de oleatos (también conocidos como oleados, extractos oleosos u oleomacerados). Se trata de extraer los principios activos de una planta en concreto en un aceite. Se suelen utilizar plantas...

Hoy te voy a enseñar algo que, a ojos de muchas, igual podría resultar poco ético, pues me adentro demasiado en el terreno de la Dermatología. Por si no lo sabes, por lo general no soy una persona intrusista. Me...

No sé si lo conocerás, pero el Nag Champa es una variedad de incienso de la India que huele de maravilla. Se hace a partir del extracto de la flor del árbol Michelia Champaca, de ahí su nombre. Nag champa...